Info Veranstaltung MBSR Kurs
Ablauf der Info Veranstaltung
– Überblick über die Orientierungsveranstaltung
– Kurze Beschreibung der Entstehungsgeschichte von MBSR
– Einführung in das Thema Achtsamkeit
– Kurze Übungssequenz um einen ersten Geschmack für die Übungen zu erhalten
– Kurzer Austausch über die unmittelbaren Achtsamkeitserfahrungen
– Organisatorisches Vorgespräch
Termin auf Anfrage.
Die geltenden Corona-Bestimmungen werden aufgrund der Raumgröße in der Zeit eingehalten
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Situation haben, füllen Sie das folgende Kontaktformular aus.
Jasmin Balon
Diplom Pädagogin,
Achtsamkeits- und MBSR Lehrerin
Achtsamkeits- und MBSR Lehrerin
Seminarräume:
Barmbek-Süd
Osterbekstraße 107a-d
22083 Hamburg