Info Veranstaltung MBSR Kurs

Ablauf der Info Veranstaltung

– Überblick über die Orientierungsveranstaltung

– Kurze Beschreibung der Entstehungsgeschichte von MBSR

– Einführung in das Thema Achtsamkeit

– Kurze Übungssequenz um einen ersten Geschmack für die Übungen zu erhalten

– Kurzer Austausch über die unmittelbaren Achtsamkeitserfahrungen 

– Organisatorisches Vorgespräch

voraussichtlich September  2024, genauer Termin folgt.

Zinnschmelze Barmbek
Maurienstraße 19
22305 Hamburg

> Um Anmeldung wird gebeten.

Die geltenden Corona-Bestimmungen werden aufgrund der Raumgröße in der Zeit eingehalten

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    Jasmin Balon

    Diplom Pädagogin,
    Achtsamkeits- und MBSR Lehrerin

    Seminarräume:

    Zinnschmelze Barmbek
    Maurienstraße 19
    22305 Hamburg

    info(at)jasmin-balon.de